Родители достали своими советами

«Родители достали своими советами. Они даже не спрашивают, чего я хочу или о чем думаю. Считают, что только они правы. Мама и папа постоянно читают нотации, заранее все знают. Даже если наши мнения совпадают, все равно хочется все сделать по-другому, им назло. Понимаете?»  – спрашивает 13-летняя София.

Конечно, понимаем.

Понимаем, что родители очень волнуются за своих детей, пытаются предостеречь их от ошибок везде и во всем, а ты хочешь самостоятельно принимать решения. Вот и появляется желание все сделать по-своему, даже если родители правы. Что-то типа «назло маме уши отморожу».

Первый шаг к решению любой проблемы – понять причину своего поведения. Помогаем Софии понять, почему она  поступает наперекор родителям.

Почему хочется сделать назло

Желание делать что-то наперекор часто возникает и у взрослых. Это происходит по нескольким причинам:

1. Возможно, ты обижена, и хочешь обидеть в ответ. Именно поэтому даешь понять, что не нуждаешься в советах.
2. Хочешь привлечь внимание, и поэтому делаешь не так, как просят. В итоге родителям приходится снова тебе все объяснять, доказывать и требовать, и ты получаешь при этом повышенное внимание.
3. Пытаешься доказать, что способна сама принимать решения и следовать им, даже если они ошибочны.

Если дело в обиде, то нужно постараться избавиться от этого чувства – оно непродуктивно. Помогут в этом техники освобождения от обиды.

Привлекать к себе внимание упрямством и несговорчивостью тоже не стоит – это портит отношения. О том, как найти общий язык с родителями можно почитать здесь.

У Софии оказалась третья причина – желание доказать свою взрослость, самостоятельность и уйти от постоянной опеки. Психолог предложил Софии другую стратегию.

Что делать, если родители надоедают своими советами

Всегда думай, прежде чем ответить

Не нагнетай обстановку. Когда родители в очередной раз учат, что и как надо делать, хочется огрызнуться и нагрубить, но это только все испортит. Если резко ответить, то родители разозлятся или расстроятся, так как они хотят тебе добра. Тщательно подбирай слова прежде, чем произнести их.

Прислушивайся к родителям

Им важно знать, что самый близкий для них человек их понимает. Если ты дослушаешь слова родителей до конца и поступками докажешь, что поняла, возможно, они не будут повторять одно и то же несколько раз.

Помни, что родители на твоей стороне

Они задают много вопросов, потому что хотят оградить тебя от проблем. Радуйся, что есть люди, которым ты небезразлична.

Докажи родителям, что ты уже взрослая и достойна доверия

Как это сделать? Советы здесь.  

Проводи время с родителями

Конечно, у тебя появились свои интересы, тем не менее не пренебрегай общением со взрослыми. Чаще разговаривай с мамой и папой, обсуждай с ними проблемы, слушай советы, и тогда необходимость в длинных нотациях отпадет.

Родители – самые близкие тебе люди, и чтобы не хотелось делать им назло, не спеши обвинять их в черствости и нелюбви, а делай шаг навстречу.

Если нужно посоветоваться – звони в психологическую службу Детского телефона доверия 88002000122!