Как извлекать максимум знаний из книг
Наверняка тебе знакомо состояние «Смотришь в книгу — видишь фигу» — во время чтения мысли так и разлетаются в разные стороны! Сосредоточиться никак не получается, соответственно, и результат нулевой.
Психологи Детского телефона доверия подготовили для тебя советы, которые помогут получить максимальную пользу от каждой прочитанной книги.
Во-первых, необходимо создать комфортную обстановку — атмосферу тишины и спокойствия. Поставь телефон на беззвучный режим, чтобы звонки и уведомления не выдергивали тебя из процесса, позаботься о хорошем освещении и удобном для чтения месте.
Во-вторых, определи цель чтения. Что хочешь от этого занятия: получить знания, понять, почему книга «зашла» другу, разобраться в сложной теме, отвлечься? При ясной цели процесс чтения будет более продуктивным.
Как работать с текстом
Заметки и закладки визуально выделят фрагменты, содержащие ключевые мысли и идеи. Яркие стикеры помогут в любое время вернуться к ним.
Можно использовать закладки разного цвета. Например, красные подскажут, где важные цитаты, зеленые — любопытные факты, желтые — описание героев и так далее. Так ты создашь инструмент для организации информации в любом тексте. Важно не лениться и помечать важные моменты.
Иосиф Виссарионович Сталин, например, использовал при чтении несколько цветных карандашей для пометок.
Если книга принадлежит тебе, то можно позволить себе вольность — делать пометки прямо в печатном тексте. Так делал великий ученый Исаак Ньютон. Он использовал книги как рабочий инструмент: оставлял в текстах свои коды и символы, а страницы загибал так, что углы указывали на определенные фразы.
Визуализация. Для лучшего понимания прочитанного можно рисовать схемы и таблицы. Они позволяют не только структурировать новые данные, но и устанавливать связи между темами, героями, идеями.
Диалог с текстом. Не стесняйся задавать себе вопросы и искать в тексте ответы на них. Интересно тогда, когда всё понятно.
После прочтения книги или фрагмента из нее здорово обсудить прочитанное. Так ты не только поделишься своими мыслями, но и услышишь другое мнение.
Читательский дневник. После прочтения книги напиши краткое резюме — так новая информация чётче зафиксируется в твоей голове. Сформулируй основные идеи, извлечённые из текста. Этот метод особенно полезен, когда речь идет об учебных материалах.
Книга — источник знаний, бери и пользуйся!
Очень много читает Билл Гейтс. У него даже есть правила чтения:
- Всегда дочитывать книгу до конца.
- Читать книгу в любом варианте — как электронном, так и бумажном: как удобнее.
- Делать пометки на полях.
- Читать не меньше часа в день.
Надеемся, советы психологов помогут тебе читать продуктивно!
Если возникнут вопросы или проблемы — знаешь, куда обращаться: набирай номер 8-800-2000-122 — специалисты Детского телефона доверия всегда помогут!
Фото с сайта ВКонтакте