Тренируем критическое мышление. Метод «Шести шляп»

Ты уже совсем взрослый/взрослая, и скоро будешь принимать решения, от которых зависит твоя дальнейшая судьба. А чтобы они были правильными и взвешенными, нужно научиться оценивать ситуацию с самых разных сторон.

Психологи Детского телефона доверия рекомендуют взять на вооружение метод британского психолога Эдварда де Боно «Шесть шляп». Этот прием помогает переключать мысли и управлять ими, видеть ситуацию с разных точек зрения. Вместо разноцветных шляп можно использовать значки, ленточки или даже носки нужных цветов.

Метод «Шести шляп»

Автор метода выделил шесть типов мышления и представил их в виде цветных шляп. Надевая на себя головные уборы (мысленно или реально), ты будешь анализировать ситуацию с разных сторон. В результате сложится «пазл» с учетом плюсов, минусов, рисков и перспектив, позволяющий принять взвешенное решение. Записывай выводы, которые делаешь, надевая каждую шляпу.

Синяя — стратегическое мышление. Мыслить стратегически — это видеть цели, перспективы, ресурсы, потребности.

Допустим, перед тобой — дилемма: в какой вуз поступать. В первую очередь, надо определиться, чего хочешь — каких целей собираешься достичь. Затем стоит набросать план действий для достижения конечной цели, подумать, что можешь изменить, что притянуть себе в помощь. Стратегия ориентирует на конкретные шаги.

Белая шляпа — аналитическое мышление. Обработка имеющейся информации — что делал, что видел, о чем прочитал — без оценок и суждений.  Факты не обсуждаются, они существуют. Ты выступаешь в роли нейтрального наблюдателя.

Сосредоточься на фактах и цифрах, которыми владеешь, посмотри, какой информации не хватает. Сравни дисциплины, изучаемые в вузах, уровень педагогов, местоположение учебных заведений, перспективы карьерного роста после окончания обучения, возможности трудоустройства — это поможет утвердиться в правильности решения.

Красная шляпа – эмоционально-интуитивное, подсознательное мышление. Оно признаёт впечатления, предчувствия и чувства наиболее важным фактором при принятии решения. Главное здесь — нравится/не нравится, что чувствуешь.

Когда надеваешь красную шляпу, ни о чем не думаешь — решение приходит само под влиянием эмоций и впечатлений.  

Желтая шляпа – мышление оптимистическое. Желтый цвет ассоциируется с солнцем и радостью, следовательно, ищешь преимущества данной идеи, видишь только хорошее и позитивное — в общем, хвалишь.

Надев желтую шляпу, ищи достоинства, выгоду, перспективы от того, что желаешь предпринять.

Черная шляпа – критическое мышление.  Её функция — защита от необдуманных поступков. Нужно просчитать возможные риски.

Надев черную шляпу, переходишь в режим осторожности и критики. Можно сказать, что видишь только плохое и неприятное. Нужно определить, какие негативные последствия могут быть у твоего решения.

Зеленая шляпа – креатив, творческое мышление.  Это – цвет энергии, роста. Шляпа полна идей и новых возможностей — что можно с этим сделать, где использовать. Здесь нужно действовать иначе, чем принято.

Примеряя зеленую шляпу, нужно задуматься над поиском нестандартных путей решения задачи.

Последовательность использования шляп – не строгая, однако начинать и заканчивать надо синей шляпой, так как она ответственна также за подведение итогов.

Регулярно применяя эту технику, ты научишься так же быстро переключаться с одного типа мышления на другой, как снимать шляпу!

Метод «Шести шляп» сегодня является одной из самых популярных разновидностей метода мозгового штурма. Его можно использовать и в семье, и в компании друзей, когда нужно принять коллективное решение! Пользуйся!

Не знаешь, как решить проблему — звони 8 800 2000 122 — Детский телефон доверия рад помочь тебе!

Фото с сайта zelengarden.ru