Май, 2016 | Телефон доверия 8-800-2000-122

Monthly Archives: Май 2016

Диалог со звездой

Опубликовано: 17 мая, 2016 в 1:14 пп

Автор:

Категории: Новости

День детского телефона доверия отмечался во всем мире 17 мая. Фонд поддержки детей провел в этот день четырехчасовой онлайн-марафон «Доверься! Скажи, о чем молчишь!», который популяризировал Общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей 8-800-2000-122.


Тональность живому, искреннему общению между подростками и взрослыми задала зампредседателя правления Фонда поддержки детей Елена Куприянова. Открывая марафон, она отметила: «Детский телефон доверия создан для вас. Фонд обеспечивает его работу, чтобы каждый ребенок, каждый родитель смог абсолютно бесплатно и анонимно обратиться за консультацией к психологам. Это – профессионалы высокого уровня, которые готовы вас выслушать, и постараются помочь в трудной ситуации.

За время работы телефона доверия, а он был создан в 2010 году, на номер 8-800-2000-122 поступило более 6 миллионов звонков. И более половины из них – от детей и подростков, ваших сверстников. Они доверяли консультантам самое сокровенное: делились горечью безответной первой влюбленности, переживаниями из-за ссор с родителями или друзьями, своими сомнениями, страхами… Если бы для них помощь психологов службы была не актуальна, такого количества обращений попросту не было бы. Избежать сложностей, проблем не удавалось еще никому. Но, поверьте, из любой трудной ситуации нужно стараться найти выход. Для того, чтобы помочь в этом, и работает телефон доверия».

Непростые проблемы, с которыми приходится сталкиваться в жизни, и стали темой откровенного разговора. Ребята засыпали марафон звездных участников вопросами: их задавали и в студии, и через SMS, и в группе ВКонтакте.

Всего вопросов марафон собрал более 8 тысяч.

И как же заблуждаются те, кто считает, что современных подростков, вечно уткнувшихся в свои гаджеты, «ничем не проймешь»! Ребят волновали очень серьезные, сложные даже для взрослых проблемы. Можно ли простить предательство? Стоит ли руководствоваться в выборе профессии будущей финансовой выгодой и как быть, если родители настаивают на поступлении в ВУЗ, к которому не лежит душа? Что можно сделать, чтобы родители, которые развелись, снова были вместе? Как завоевать авторитет среди сверстников? Как выходить из конфликтов с друзьями и родными? Как обратить на себя внимание понравившегося парня или девушки? Как преодолеть зависимость от компьютерных игр? Как справляться с волнением при выступлениях на публике? Ну и так далее и так далее…

Общаясь со своими кумирами, подростки смогли убедиться, что проблемы, которые их сегодня беспокоят, знакомы и взрослым, уже состоявшимися, успешными людям. Звездные гости рассказывали об этом очень откровенно, делились личными переживаниями, историям из своей жизни. А самое главное они старались донести до ребят, что в разрешении сложных ситуаций помощь профессиональных психологов может оказаться очень полезной. И получить такую помощь можно в любой момент, совершенно анонимно и бесплатно.

Просто набрав номер 8 – 800- 2000-122.

_MG_7127«На самом деле, ребята вам очень повезло, — сказал своим юным собеседникам Григорий Юрченко, поприветствовав марафон. – Когда мы росли, такого телефона доверия не было. Мы все боимся быть непонятыми, стараемся показать себя сильными, всегда уверенными в себе. Но на самом деле у каждого бывают моменты, когда не справляешься с навалившимися проблемами. В том, чтобы в таких ситуациях обратиться за помощью, ничего зазорного нет. Для этого и работает телефон доверия, куда можно позвонить, не опасаясь, что об этом кто-то узнает. Звоните, открывайтесь!

Поймите: вы это делаете для себя, а не для кого-то. С возрастом количество проблем только увеличивается, и если копить их, не учиться решать, ничего хорошего не получится. Чем раньше вы откроетесь, тем лучше. Вы сможете раньше добиться результатов в жизни, найти себя в профессии, по-новому выстроить отношения с друзьями и родными».

В общении с Владимиром Кузнецовым, пранкером VOVAN 222, ребят интересовали не только истории розыгрышей голливудских звезд и известных политиков. Подростки расспрашивали о том, как правильно выстроить общение по телефону и завоевать доверие собеседника. Очень серьезно и подробно отвечая на вопросы, Владимир предостерег ребят от шутливых звонков в службы экстренной помощи, в том числе на телефон доверия. Пранкер объяснил: подобные шалости не уместны и опасны, потому, что в этот момент кто-то действительно нуждается в помощи и может вовремя ее не получить.

IMG_8251Актер Александр Соколовский, участник социального медиапроекта «Мы доверяем», посвященного детскому телефону доверия, рассказал:

«Раньше меня спрашивали: когда выйдет новый сезон «Молодежки». С тех пор, как вышел ролик медиапроекта ко мне все больше обращаются за психологическими советами: пишут о неразделенной любви, спрашивают, как общаться с мальчиками, с девочками. Я, конечно, стараюсь помочь. Но помощь профессионалов – это иное.

Мне очень нравится сама идея телефона доверия. И прежде всего тем, что там работают люди, изначально настроенные помочь. Ведь не всякой проблемой можно поделиться с родителями, друзьями, знакомыми. Гораздо проще пообщаться с психологом, который тебе не знаком лично, который тебя не видит. Он как профессионал без осуждения и каких-то оценок сможет подсказать, как лучше поступить».

_MG_7445Тепло встретила аудитория Эдгарда Запашного и Виктора Кочкина. «Мы сегодня говорим о проблемах, с которыми приходится сталкиваться в жизни. Мне кажется, что Виктор, с которым мы сегодня вместе пришли на марафон, – прекрасный пример мужества, человечности, пример того, через какие испытания человек способен пройти», — сказал, представляя коллегу, Эдгард Запашный. И с этим, конечно, сложно не согласиться: Виктор – воспитанник детского дома, инвалид-колясочник. И он, не смотря ни на что, сумел добиться настоящего успеха: стал победителем шоу «Минута славы», уже 2 года является артистом Большого Московского цирка на проспекте Вернадского.

Ребята с огромным вниманием слушали историю Виктора, задавали ему множество вопросов.

Ну и, конечно, Эдгарду Запашному. На вопрос: «Что страшнее – позвонить психологу или войти в клетку к тиграм?» знаменитый дрессировщик ответил не раздумывая: «Позвонить психологу! Конечно, страшно довериться человеку, которого ты не знаешь, открыть себя, говорить о своей проблеме. Это серьезный барьер, но его можно и нужно перешагнуть. Психолог не решит проблему за вас. Он поможет в ней разобраться, начать диалог с самим собой. А это – первый шаг к выходу из трудной ситуации. Поэтому довериться специалисту нужно».

Профессиональные психологи и педагоги тоже стали участниками марафона. Так, специалисты компании «Искусство тренинга» Елена Ливанова и Светлана Шевченко рассказали ребятам о том, как не стать жертвой психологических манипуляций и даже провели на эту тему мастер-класс. А Алина Громова и Марина Исаева, специалисты Центра экстренной психологической помощи МГППУ, на базе которого действует одна из служб детского телефона доверия, рассказали ребятам о том, с какими проблемами к ним обращаются дети и подростки. А также родители, которых очень волнуют проблемы детей, которые остро переживают разлад в отношениях. Надо отметить: выступления специалистов вызвали у аудитории не меньший интерес, чем общение с популярными артистами.

Четыре часа – действительно марафонская дистанция! – пролетели незаметно, буквально на одном дыхании.

Поделиться в соцсетях:

Как выстроить отношения с учителями

Опубликовано: 12 мая, 2016 в 1:34 пп

Автор:

Категории: Лайфхаки

Тэги:

Если есть необходимость наладить отношения с учителями, очевидно, в вашем взаимодействии есть проблемы.

Во-первых, нужно точно выяснить, на самом деле учитель предвзят или это лишь твоя впечатлительность.

Если педагог строг в принципе, то есть одинаково придирчив ко всем, ставит плохие оценки, может пожаловаться родителям или классному руководителю и так далее, то это еще не повод винить его в предвзятости именно к тебе. Бывает такой тип преподавателей, которые не дают спуска ученикам, и это, по сути, проявление их профессионализма. Они требуют одинаково со всех, а не с кого-то одного тебя.

Во-вторых, важно быть сдержанным.

Как бы ни было сложно, но правила есть правила. Если ты первый делаешь замечания учителю или нарушаешь дисциплину на уроке, то вполне естественно, что преподаватель будет занижать тебе баллы и постоянно вызывать к доске. Для того, чтобы неосознанно отомстить или, возможно, чтобы призвать тебя к более ответственной позиции. Это тоже не предвзятость, это банальное негласное правило – как вы нам, так и мы вам. Если уважительно относится к преподавателю, он не станет придираться.

В-третьих, и это, пожалуй, самое важное, нужно помнить о дистанции и корректном отношении.

Учитель не имеет права оскорблять ученика. Такое поведение точно можно считать если не предвзятостью, то, как минимум, непрофессионализмом. Прежде, чем жаловаться на придирчивого педагога, нужно тщательно обдумать ситуацию. Если преподаватель задевает тебя, занижает оценки, позволяет себе неуважительное отношение, выходит за рамки общепринятых норм поведения, то, конечно, это проблема. Причем, не надуманная и вполне себе серьезная.

Твои действия:

  • Спросить одноклассников

Узнай, замечали ли одноклассники предвзятое отношение педагога к кому-либо еще или, может быть, страдали от него сами? Вероятнее всего, ответ будет положительным, и тогда можно будет смело объединиться с теми, у кого тоже есть претензии к учителю. Но в этом случае важно отличать реальные придирки учителя от общей нелюбви коллектива к строгому, но справедливому преподавателю.

  • Говорить об этом.

Самое главное не молчать, тихо надеясь, что отношение педагога изменится. Говорить кому угодно: друзьям, родителям, другим учителям, классному руководителю, директору, психологу. Лучший вариант – поговорить с самим учителем, желательно, имея за спиной поддержку в лице родителей или, например, завуча.

  • Слушать и уточнять.

Внимательно слушай то, что тебе говорит учитель. Дай ему понять, что ты услышал его. Задавай вопросы, уточняй детали, что именно его не устраивает, что ты можешь сделать, чтобы этого не происходило, в чем он сам может помочь. Старайся дать понять, что уже не важно, кто прав и виноват. Важно как не допустить конфликта, и что каждый может сделать со своей стороны.

  • Отвечать, подумав.

Думай прежде, чем говорить — особенно, если ты сердит в этот момент и можешь сорваться. Иногда одна минута паузы перед твоей речью может справиться с волной эмоций и начать разговор более спокойно. Признай, если ты сделал что-то не так, но при этом подчеркни, что тебе тоже нужен шаг навстречу от учителя и что в его власти тоже быть снисходительнее.

  • Сотрудничество.

Любой классный руководитель очень любит активных учеников. Помогая учителю не только выстраиваешь хорошие
отношения с ним, но прежде всего сделаешь свою жизнь в школе яркой, интересной и запоминающийся.

  • Откровенность и доверие.

Если у тебя возникают вопросы, то попробуй встретиться с учителем в спокойной обстановке или попроси о встрече заранее. Расскажи о том, что тебя беспокоит, ведь своевременное решение трудностей помогает избежать конфликтных ситуаций, снять эмоциональное напряжение и неудовлетворенность.

Чего нельзя делать?

  • Саботировать педагога. Этим ничего не исправить, зато ухудшить ситуацию можно легко. Так что следует продолжать посещать его уроки и не давать лишнего повода придраться. Ни в коем случае нельзя оскорблять учителя в ответ, и, конечно, даже речи не может быть о мелких пакостях вроде намазанного клеем стула.

Поделиться в соцсетях: