Знакомства | Телефон доверия 8-800-2000-122

Посты с тэгом: Знакомства

Экспресс-тест: насколько тебе легко находить общий язык с новыми людьми?

Опубликовано: 4 июня, 2021 в 4:41 пп

Автор:

Категории: Лайфхаки

Тэги: ,,

Наступает лето – время поездок на море, в лагерь или на дачу. На отдыхе часто завязываются интересные знакомства. Но — увы — не у всех. Кто-то с радостью заводит друзей, а для кого-то общение с новым человеком – настоящее испытание. Проверь, насколько тебе легко находить общий язык с незнакомыми людьми — пройди экспресс-тест от психологов Детского телефона доверия.

Итак, выбери наиболее близкий тебе вариант ответа для следующих ситуаций:

1. Ты едешь домой на автобусе. На остановке к тебе подсаживается парень (или девушка) и пытается завязать беседу. Твоя реакция:

а) супер, обычно этот парень я. Люблю поболтать в дороге;

б) зависит от того, что за человек. Отвечу на пару вопросов, а если будет интересно, то поболтаем;

в) не люблю общаться с незнакомцами. Вообще-то я книжку читал/ла или залип/ла в телефоне – попрошу, чтобы не мешал. 

2. Вы идете с другом по улице и встречаете его приятеля. Останавливаетесь поболтать. У друга звонит телефон, и он отходит поговорить, а вы остаетесь один на один с новым знакомым. Ваши действия:

а) продолжу начатую тему, а еще разузнаю побольше об этом человеке: может, мы тоже станем общаться; 

б) о, этот неловкий момент! Отдам инициативу собеседнику. Надеюсь, он задаст тему, а я поддержу беседу или просто буду слушать;

в) сделаю вид, что мне написали, и «спрячусь» в телефоне. О чем с ним говорить, мы первый раз увиделись?

3. Представь первый день курсов по подготовке к ЕГЭ: новое место, ты никого в группе не знаешь. До начала занятия 10 минут. Что будешь делать:

а) сяду, где больше народу, попробую разузнать, что тут к чему;

б) займу свободное место рядом с одним из сокурсников. Подожду, наверняка он со мной заговорит;

в) уединюсь в последнем ряду, посмотрю видосы в ТикТоке или понаблюдаю за сверстниками.

4. Ты приехал в летний лагерь. Заходишь в комнату и видишь, как твои соседи весело болтают. Твои действия:

а) начну сразу знакомиться и общаться;

б) просто поздороваюсь, возможно, назову имя. Если они начнут со мной общаться, то отвечу;

в) займу свободное место и буду молча разбирать чемодан. Послушаю, о чем говорят.

5. Друг позвал на вечеринку, где ты никого не знаешь. Уже почти придя на место, получаешь сообщение, что он не придёт. Твои действия:

а) жаль, что друга не будет, но это не повод отменять вечеринку. Найду себе компанию – непременно познакомлюсь с кем-нибудь;

б) как-то неловко одному. Но раз уж на месте, пойду. Надеюсь, со мной кто-то познакомится, но первый разговор не начну. Если буду в теме, то беседу поддержу;

в) пойду домой, конечно. Как-то стремно тусить неизвестно с кем. Как я без друга, без поддержки? Вдруг меня не примут или вообще не заговорят со мной?

Подведем итоги

Если ты чаще выбирал(-а) ответ а, то тебе достаточно легко заводить новые знакомства и общаться с малознакомыми людьми. Более того, ты нередко бываешь инициатором общения, чувствуешь себя легко и непринужденно в обществе незнакомцев. Настроен(-а) позитивно и видишь в общении и знакомствах пользу и ресурсы для себя.

Если выбирал(-а) в основном ответ б, то в целом тебе несложно находить общий язык с новыми людьми. Ты готов (-а) вступать в диалог, откликаться на просьбы и вопросы. Ты не против новых знакомств. Однако, тебе сложно проявлять инициативу и начинать разговор первым (-ой). Возможно, ты стесняешься, или не всегда понимаешь, как лучше начать беседу и презентовать себя.

Если тебе свойственно поступать так, как предложено в вариантах в, то можно предположить, что тебе достаточно сложно находить общий язык с новыми людьми – как в беседе один на один, так и в группе. Ты избегаешь новых знакомств, в ситуациях вынужденного общения стараешься как можно скорее это общение завершить или вовсе его избежать.

Новые знакомства – это новые впечатления, способ улучшить навыки общения, возможность встретить друга или любимого человека. Все мы живем среди людей, и даже самому заядлому интроверту периодически необходимо выходить из своего «домика».

Как прокачать навыки общения 

    1. Начни с простого: каждый день подходи к прохожим, чтобы уточнить у них дорогу, время, остановку общественного транспорта. Сначала будет неловко или даже страшно, но постепенно ты будешь это делать естественно и легко.
    2. Если не знаешь, как начать разговор, начни с улыбки. Улыбка – это беспроигрышный прием расположить к себе человека. И далее: «Скажите, пожалуйста…»
    3. Запишись на тренинг по общению. На нем ты научишься приемам ведения интересной беседы, проработаешь свои страхи и комплексы.
    4. Посещай интерактивные мероприятия: экскурсии, квесты, походы. На таких мероприятиях создаются специальные условия для взаимодействия и общения. Хочешь — не хочешь, а придется общаться с незнакомым ранее членом команды. Кстати, совместная деятельность очень сближает людей. 

Дополнительные практики и лайфхаки о том, как преодолевать свою стеснительность и находить общий язык с новыми людьми, здесь:

Ну а если ты хочешь, но не решаешься активно знакомиться, испытываешь волнение или стресс в момент общения, стесняешься первым начинать разговор – позвони на Детский телефон доверия, чтобы вместе с психологом разобраться в причинах страхов и сомнений. Тебе помогут найти способы стать более общительным и открытым.

 

Поделиться в соцсетях: